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青少年知道什么叫情绪吗?

所属类型:青少年教育 丨 发布时间:2016-04-02 丨 阅读次数:
青少年知道什么叫情绪吗?

情绪是一种体验,是生理需要和社会需要是否得到满足的一种反映,是我们内在的情感波动。人都有情绪,如婴幼儿就是通过哭、喊、笑等情绪来与人交流的。我们平时讲的"触景生情"这个词,“情”就是“情绪”,"景"就是引起情绪变化的刺激因素。比如说,你碰巧有位同学正在说你的坏话,就会产生气愤的情绪;如果是这位同学正在夸你,则会产生高兴、愉快的情绪。人的情绪有很多种,中国汉语中描写情绪的词语有上千个,喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。 情绪=主观感受+表情。主观感受也就是我们内心的体验,表情也包括了:面部表情、身段表情、语言表情。我们可大体总结14种情绪:七种消极情绪:恐惧、仇恨、愤怒、贪婪、嫉妒、报复、迷信;七种积极情绪:热爱、兴奋、希望、信心、同情、乐观、忠诚。由于 青少年期是处于典型的烦恼增殖期,在情绪体验与情绪表现上带有明显的年龄特征,表现在:

①情绪反应强烈:富有激情和热情。会为目标和理想而不惜代价地付出一切,也会因为小矛盾而冲动伤人。

②情绪比较脆弱:容易波动,受到挫折就会沮丧、紧张和焦虑。容易出现两极性,从一个极端到另一个极端。如成功时容易骄傲,沾沾自喜,受到批评时容易灰心丧气,失败时容易自卑。

③内心体验更加深刻:会陶醉于幻想中,若陷于消极情绪中不能自拔,则可能产生心理问题和精神障碍。

④情绪闭锁性:随着对情绪控制能力的增强,青少年会掩饰自己的情绪感受,尤其在青春晚期,不愿意向别人暴露自己的内心感受,因此有时消极情绪不能被及时发现可能会造成严重后果,如自杀等。这些情绪特征,与青少年心理活动特点密切相关。


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